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La pasta di monili e bijoux
義大利餐館 menu 上可沒這款義大利麵名稱,是 Amy 姊自創滴。
這款義大利麵名稱逐字翻譯起來,就是 "珠寶、首飾義大利麵"。
切~翻成中文,粉不傳神喔!其實,真正的意思得心領神會!
在 Amy 姊眼裡看來~
各式新鮮甜美的蔬果,可是比珠寶、首飾還要璀璨迷人呢!


夏天太適合吃義大利冷麵!常來的朋友就知道,Amy 姊簡直一天到晚唸著後面這三樣食材,雖然有點貴,可~貴得有道理。因為三大食材(法國 Estoublon 莊園冷壓初榨橄欖油(Beruguette)金色標籤25年的陳年義大利葡萄醋( Aceto Balsamico Tradizionale )帕馬森乾酪( Parmigiano-Reggiano ))護法,Amy 姊不但輕鬆做英英美代子,還時常聽到 JJ 說:『好吃!好吃!實在太好吃!』想一想,偶棉去做一次臉得花多少錢啊?算一算,這些食材值得啦!


 


如果家裡有 fresh Mozzarella、新鮮甜羅勒葉(或九層塔)、牛番茄,Amy 姊會做 卡布里風味冷麵。否則,Amy 姊就做食材彈性較大的 優雅風味的沙拉冷麵。素食者很適合做這幾款義大利冷麵,過程及成品就是一整個優雅美麗!如果說 "菜如其人" 或 "You are what you eat.",那麼,美人做出璀璨迷人義大利冷麵來吃,正是潮 style。


 


這時節的九層塔真是鮮嫩香甜,加上蔬果盛產,實在幸福到爆!每隔幾天中午,Amy 姊就會做義大利冷麵來吃。冰箱裡新鮮甜美的蔬果越多,越能簡單做出夏天必吃~璀璨迷人義大利冷麵。簡直就是把食材準備好,再拌一拌、擺盤,一道清爽好吃的義大利冷麵就完成了。


 



信州巨峰葡萄


 


Baby Romaine Salad、信州巨峰葡萄(切半去籽)、台灣蜜柑(去皮剝瓣、去籽;台灣蜜柑甜度不錯,但是有籽。如果採用 日本溫室蜜柑 尤佳,無籽又甜。)放入沙拉大碗中,上灑現擠檸檬汁以增添新鮮風味,再加入冷壓初榨橄欖油、義大利葡萄醋(Balsamico)各1茶匙、些許玫瑰鹽及新鮮甜羅勒碎葉(或九層塔)、現磨黑胡椒粉調味,全數拌勻,封保鮮膜,放入冰箱冷藏10~20分鐘,使之入味。


 



法國 Estoublon 莊園冷壓初榨橄欖油(Beruguette)
金害!Amy 姊愛上它,一買再買。


 


使用冷壓初榨橄欖油做沙拉時,朋友可以採用自己喜歡的品牌,每一罐都有它特殊的風味和香味。Amy 姊使用的是有花果香味的 法國 Estoublon 莊園冷壓初榨橄欖油(Beruguette)


 



金色標籤25年的陳年義大利葡萄醋( Aceto Balsamico Tradizionale )


 


超市裡的義大利葡萄醋(Balsamico),倘 250ml 價格在 200元 左右,那應該是3年的義大利葡萄醋。一般說來,銀色標籤12年的陳年義大利葡萄醋( Aceto Balsamico Tradizionale ),其價格約 3,000 元左右;而 金色標籤25年的陳年義大利葡萄醋( Aceto Balsamico Tradizionale ) 價格則在 6,000 元左右(Amy 姊使用金色標籤);還有,50年的陳年義大利葡萄醋,價格在 25,000 元以上。價格越低的義大利葡萄醋(Balsamico),味道越衝、越酸,但是價格卻很實在。朋友們自己衡量品質和價格,選擇適合的產品。還有,下面這款德國公司製作的沙拉醬汁,就是採用義大利葡萄醋(Balsamico)為主原料,Amy 姊在 Jason's Market 買過大瓶 500ml 及小瓶 250ml 裝,價格約一、二百元,味道很不錯,可謂物美價廉喔!


 



德國公司製作的義大利葡萄醋(Balsamico)沙拉醬汁


 


今天使用的 PASTA 是 FARACI FUSILLI CASERECCI LUNGHI 法拉西粗義大利麵。煮一深鍋沸水,加入鹽(Amy 姊也是使用玫瑰鹽,朋友們可以使用天然海(粗)鹽,反正使用好一點的鹽就行。因為 PASTA 得煮入優良的鹹味,之後才能和醬汁充分調和。),依包裝說明煮好 PASTA。這款粗義大利麵包裝說明只要煮8分鐘,可是 Amy 姊檢視麵心還在,試吃一下,實在太硬了。最後根據自己的喜好(喜歡沙拉裡的 PASTA 軟一些),總計煮了15分鐘。之後,撈起放入一盆冰水裡,洗淨黏液,再撈起瀝乾,將每個麵條剪成三段備用,否則太長,不適合製作沙拉冷麵。


 



義大利西西里島
[FARACI 法拉西] 家族
使用西西里島的有機硬粒杜蘭小麥(durum wheat)
生産製作的頂級有機義大利麵
 FUSILLI CASERECCI LUNGHI 粗義大利麵 NT $250 / 500g


 


其實做好冷沙拉及 PASTA,就可以將全部材料混合,於其上再調味一次~加入冷壓初榨橄欖油1大匙及義大利葡萄醋(Balsamico) 1茶匙,酌灑些許玫瑰鹽、新鮮甜羅勒碎葉(或九層塔),再將全部材料上下徹底拌勻,即可裝盤,並酌灑現磨黑胡椒粉,就上桌啦!


 



非常簡單好吃的義大利冷麵


 


今天煮 PASTA 同時,Amy 姊多做了一個步驟,就是先以橄欖油小火微煎煮熟這些蔬果(牛番茄、綠蘆筍、紅蘿蔔)。這些都是有機蔬果,要生吃也 OK,但是 Amy 姊這次選擇先 saute 它們,最後熄火之後,再加入芹菜段、玫瑰鹽、現磨黑胡椒粉調味,上下徹底拌勻,待冷備用。之後就是加入做好的冷沙拉及 PASTA,像上面步驟一樣,拌勻裝盤。這個 saute 蔬果待冷的步驟,可以省略,端看朋友可否接受生吃某些有機蔬果而定,不敢生吃的,就事先 saute 嫩煎一下囉!


 



夏天必吃~璀璨迷人義大利冷麵


 


 不要猶豫啦!快做來粗啦!


 


 

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